健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
土豆两个相克食物 | 五花肉 |
胡萝卜相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
老抽 |
五花肉烧土豆的做法
1.土豆胡萝卜切块
2.五花肉切小块
3.五花肉放入开水中焯一下捞出来备用
4.起油锅,多放油,放入五花肉炒一会,加入葱花,加老抽再炒一下,之后加入土豆胡萝卜翻炒,加入一点水,加入豆瓣酱,盐,继续翻炒,之后加入水,水要没过菜。
5.大概十分钟就可以出锅了
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆两个相克食物 | 五花肉 |
胡萝卜相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
老抽 |
1.土豆胡萝卜切块
2.五花肉切小块
3.五花肉放入开水中焯一下捞出来备用
4.起油锅,多放油,放入五花肉炒一会,加入葱花,加老抽再炒一下,之后加入土豆胡萝卜翻炒,加入一点水,加入豆瓣酱,盐,继续翻炒,之后加入水,水要没过菜。
5.大概十分钟就可以出锅了
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