健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
排骨半条相克食物 | 豆豉少许相克食物 |
姜少许相克食物 | 蒜少许相克食物 |
酱油少许 |
电饭锅焖排骨饭的做法
1.把所有材料腌制五分钟左右
2.在生米上放入排骨,汤汁不下,不然会咸
3.开启电饭锅煮熟,焖十分钟左右
4.放入碗内,加少许自己爱吃的青菜就可以了
排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿
排骨半条相克食物 | 豆豉少许相克食物 |
姜少许相克食物 | 蒜少许相克食物 |
酱油少许 |
1.把所有材料腌制五分钟左右
2.在生米上放入排骨,汤汁不下,不然会咸
3.开启电饭锅煮熟,焖十分钟左右
4.放入碗内,加少许自己爱吃的青菜就可以了
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