健康功效
茄子:清热、活血、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
茄子2根相克食物 | 猪肉馅250克 |
油适量 | 面粉适量 |
大葱半根相克食物 | 十三香适量 |
盐8克 | 胡椒粉适量 |
酱油适量 |
炸茄盒的做法
1.把茄子刮皮,切成连刀,像下图一样
2.肉馅里加入,盐,葱沫,十三香,胡椒粉,酱油,搅拌好
3.把肉馅放入茄夹里
4.放入盘中
5.茄夹上均匀的沾上一层干面粉
6.把剩下的干面粉拌成糊状
7.把茄盒放入面粉糊中沾均匀
8.油锅烧热,炸制金黄
茄子:清热、活血、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
茄子2根相克食物 | 猪肉馅250克 |
油适量 | 面粉适量 |
大葱半根相克食物 | 十三香适量 |
盐8克 | 胡椒粉适量 |
酱油适量 |
1.把茄子刮皮,切成连刀,像下图一样
2.肉馅里加入,盐,葱沫,十三香,胡椒粉,酱油,搅拌好
3.把肉馅放入茄夹里
4.放入盘中
5.茄夹上均匀的沾上一层干面粉
6.把剩下的干面粉拌成糊状
7.把茄盒放入面粉糊中沾均匀
8.油锅烧热,炸制金黄
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