健康功效
鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
鸭梨一个相克食物 | 白皮白萝卜小半个 |
冰糖适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
冬日养生糖水的做法
1.准备以下食材。
2.白萝卜和梨切成滚刀小块。
3.取一小汤锅加满清水,放入切好的白萝卜和梨块,盖锅盖开大火烧开后,放入冰糖再转中小火煮20分钟。
4.然后放入枸杞再煮五分钟关火。
5.煮好的成品图。
鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
鸭梨一个相克食物 | 白皮白萝卜小半个 |
冰糖适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
1.准备以下食材。
2.白萝卜和梨切成滚刀小块。
3.取一小汤锅加满清水,放入切好的白萝卜和梨块,盖锅盖开大火烧开后,放入冰糖再转中小火煮20分钟。
4.然后放入枸杞再煮五分钟关火。
5.煮好的成品图。
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