健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
红枣15枚相克食物 | 桂圆8枚相克食物 |
泡发的干木耳几片 | 枸杞若干相克食物 |
冰糖少许相克食物 |
红枣木耳养颜汤的做法
1.把所需材料洗净,放置盆中,加少量开水,加少许冰糖
2.盖上盖,放入乘水的锅中蒸约1小时
3.1小时后,开盖即食。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
红枣15枚相克食物 | 桂圆8枚相克食物 |
泡发的干木耳几片 | 枸杞若干相克食物 |
冰糖少许相克食物 |
1.把所需材料洗净,放置盆中,加少量开水,加少许冰糖
2.盖上盖,放入乘水的锅中蒸约1小时
3.1小时后,开盖即食。
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