健康功效
料酒:活血化瘀
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
莴苣600克相克食物 | 肉50克 |
葱1棵相克食物 | 料酒适量 |
盐少许 | 花生油少许 |
醋适量相克食物 | 生抽少许 |
鸡精少许 |
肉炒莴苣丝的做法
1.肉切丝,用料酒和盐提前腌1小时
2.莴苣削去皮切丝
3.葱洗净切葱花
4.热锅热油,放入肉炒至8成熟,放入葱花炒出香味
5.放入莴苣丝翻炒片刻
6.放入醋和生抽,少许鸡精,翻炒均匀,出锅
7.成品图
料酒:活血化瘀
醋:消食积、解毒、补血
莴苣600克相克食物 | 肉50克 |
葱1棵相克食物 | 料酒适量 |
盐少许 | 花生油少许 |
醋适量相克食物 | 生抽少许 |
鸡精少许 |
1.肉切丝,用料酒和盐提前腌1小时
2.莴苣削去皮切丝
3.葱洗净切葱花
4.热锅热油,放入肉炒至8成熟,放入葱花炒出香味
5.放入莴苣丝翻炒片刻
6.放入醋和生抽,少许鸡精,翻炒均匀,出锅
7.成品图
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