小花月饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:16:08  阅读:6995+ 来源:本站原创作者:赵子琪

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

饼皮:低粉250克 无铝泡打粉3克
馅料:红豆沙240克 枣泥240克
饼皮:盐3克 玉米胚芽油25克
蜂蜜12克相克食物白砂糖60克相克食物
鸡蛋80克相克食物 馅料:哈密瓜240克
焦糖栗子80克 表面装饰:白芝麻适量
蛋黄1个2大勺

小花月饼的做法

  • 1.饼皮材料混合,揉均匀,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏半个小时以上;

  • 2.饼皮松弛的时间,把馅料分割好,每个40克,滚圆备用;

  • 3.松弛好的饼皮,分割成20份(操作的过程中,为防止干燥,需要盖上保鲜膜);

  • 4.面团比较粘手,手上抹油,取一个面团,压扁,擀圆,放上馅料;

  • 5.用右手的虎口,从底部慢慢将面团往上包裹;

  • 6.直至面团完全包裹住馅料,捏紧收口,收口朝下,用1/4小量勺在面团的中间压出痕迹(或者用大拇指压出痕迹也可以);

  • 7.用刮板在面团上压出6道口子,整成花朵形状;

  • 8.表面刷上蛋黄水,中间撒点白芝麻,入预热180度的烤箱,中下层,上下火,15分钟左右,出炉放凉,密封保存。

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