健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
海带结250克 | 干黄豆90克 |
猪肉90克相克食物 | 姜1块相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
海带炖黄豆的做法
1.买回来的海带结清洗干净备用。
2.干黄豆用清水浸泡半个小时。
3.猪肉切小丁,姜切片。
4.将所有材料都放入到炖盅里面。
5.加入适量水,盖上盖子,放进电炖盅定时一个小时。
6.炖好之后调入适量盐和鸡精,搅拌均匀即可。
7.盛出装入汤碗中。
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
海带结250克 | 干黄豆90克 |
猪肉90克相克食物 | 姜1块相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.买回来的海带结清洗干净备用。
2.干黄豆用清水浸泡半个小时。
3.猪肉切小丁,姜切片。
4.将所有材料都放入到炖盅里面。
5.加入适量水,盖上盖子,放进电炖盅定时一个小时。
6.炖好之后调入适量盐和鸡精,搅拌均匀即可。
7.盛出装入汤碗中。
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