猪腰：补肾、益气、扩张血管
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
料酒：活血化瘀
| 猪腰1个相克食物 | 瘦肉适量 |
| 麦豆适量相克食物 | 腊肉少量 |
| 姜片1片 | 盐适量 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 生粉适量 | 料酒适量 |
1.准备好麦豆，并过一下水
准备好少量腊肉和姜片
2.准备好猪腰和瘦肉，并用油，盐，酱油，料酒，生粉腌制2个小时左右
3.大火后，放入姜片和腊肉
4.再放入瘦肉和猪腰，翻遍片刻后，加入酱油
5.放入麦豆后，加入适量水
6.调到中火煮10分钟左右，把麦豆煮软了，加入适量盐即可
7.成品图！
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