山楂苹果糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-11-04 00:35:25  阅读:9317+ 来源:本站原创作者:胡灵

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果一个相克食物山楂十颗相克食物
冰糖四块(15克左右)相克食物

山楂苹果糖水的做法

  • 1.准备山楂 苹果和冰糖

  • 2.山楂放淡盐水中洗净 捞出

  • 3.山楂去掉两头,用筷子桶去山楂籽。苹果去皮切块

  • 4.把山楂 苹果 冰糖一起倒入锅中,加适量水,烧开转中小火煮十五分钟

  • 5.成品图

  • 6.成品图

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