健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
面粉 | 黑芝麻相克食物 |
花椒 | 盐 |
花生油 |
黑芝麻花椒薄饼的做法
1.面粉和成团醒20分钟。
2.把面团擀成一个大的圆形皮。
3.放上花生油,抹均匀。
4.在均匀的撒上盐.花椒.黑芝麻。
5.卷起来。
6.切成小块。
7.把一个小块拽长。
8.卷起来。
9.竖起来,按扁。
10.用擀面杖擀成薄饼。
11.电饼铛抹油,放上薄饼。
12.5分钟,双面金黄就好了。
13.一层层的薄饼。
花椒:温中、止泻、止痛
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
面粉 | 黑芝麻相克食物 |
花椒 | 盐 |
花生油 |
1.面粉和成团醒20分钟。
2.把面团擀成一个大的圆形皮。
3.放上花生油,抹均匀。
4.在均匀的撒上盐.花椒.黑芝麻。
5.卷起来。
6.切成小块。
7.把一个小块拽长。
8.卷起来。
9.竖起来,按扁。
10.用擀面杖擀成薄饼。
11.电饼铛抹油,放上薄饼。
12.5分钟,双面金黄就好了。
13.一层层的薄饼。
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