香菇肉片粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

香菇肉片粥的做法

• 1.准备所需食材

• 2.大米洗净放入锅中，倒入适量清水，按煮粥键

• 3.鲜香菇、猪肉洗净，都切成薄片；生姜切成丝

• 4.约二十分钟左右加入香菇、猪肉、姜丝

• 5.迅速搅散后继续煲煮

• 6.一个半小时以后，撒入适量食盐搅拌出锅。

• 7.撒上葱花点缀，配上鸡蛋卷，营养又美味的一顿早餐！