西红柿鸡蛋配洋葱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:01:46  阅读:7531+ 来源:本站原创作者:杨洋

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

洋葱一个相克食物西红柿两个相克食物
鸡蛋两个相克食物花生油

西红柿鸡蛋配洋葱的做法

  • 1.洋葱,西红柿,鸡蛋准备好,葱花

  • 2.先炒鸡蛋,再放入葱花,先下洋葱,一会在下西红柿,翻炒一会,加入盐,倒入一点水

  • 3.大功告成!

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