蒸虎皮凤爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:03:27  阅读:4071+ 来源:本站原创作者:于小彤

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

凤爪1斤相克食物少许相克食物
半颗相克食物小葱少许相克食物
适量1勺半
料酒少许 蒸鱼豉油少许
耗油少许 六月鲜酱油适量
香油3滴

蒸虎皮凤爪的做法

  • 1.准备好鸡爪,鸡爪的指甲剪掉

  • 2.鸡爪放锅里过下水去腥味,洗净

  • 3.将鸡爪放入盆中,加入适量的六月鲜酱油抓匀,腌制10分钟

  • 4.锅里放入适量的油,鸡爪控干水分放入锅中,防止油四溅,最好用锅盖挡住

  • 5.鸡爪炸至表皮焦焦的即可

  • 6.将炸好的鸡爪放冷水中浸泡1小时,中途记得换水

  • 7.将浸泡好的鸡爪切对半

  • 8.调酱汁:姜蒜末,1勺半盐,2勺料酒,1勺耗油,1勺酱油,1勺蒸鱼豉油,3滴香油

  • 9.将切好的鸡爪放入盆中,倒入酱汁搅拌均匀

  • 10.放锅蒸20分钟

  • 11.蒸好之后香喷喷

  • 12.撒点葱花和红辣椒点缀

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